HYROX Race Analysis: Angela Lanz & Jaafar Moumen - Karlsruhe 00:58:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Angela Lanz & Jaafar Moumen

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:58:20
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Angela Lanz

Jaafar Moumen

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:22 (55%)

Stations22:04 (38%)

Roxzone3:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+4.0%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:44	16
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:39	78
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:26	6
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:52	132
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	106
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:13	11
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:29	8
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	32:22	7
Roxzone Total	3:59	14