HYROX Race Analysis: Nadine Heck & Florian Heck - Karlsruhe 01:00:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nadine Heck & Florian Heck

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:00:36
อันดับ: #11
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nadine Heck

Florian Heck

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (56%)

Stations23:05 (38%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+8.9%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:02	185
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:46	177
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:06	113
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:12	8
Running 5	4:31	-
Rowing	4:06	21
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	135
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:52	65
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:35	58
Running Total	33:41	13
Roxzone Total	3:54	10