HYROX Race Analysis: Marco Grübl & Salina Wiedmann - Karlsruhe 01:18:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marco Grübl & Salina Wiedmann

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:18:45
อันดับ: #285
อันดับ AG: #148
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marco Grübl

Salina Wiedmann

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:05 (61%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km-31.9%25.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:56	95
Running 2	8:15	-
Sled Push	1:38	70
Running 3	8:28	-
Sled Pull	2:58	81
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	439
Running 5	5:35	-
Rowing	4:26	211
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:27	150
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:01	460
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:34	50
Running Total	48:05	370
Roxzone Total	5:02	137