HYROX Race Analysis: Michaela Görgen & Dirk Görgen - Karlsruhe 01:24:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michaela Görgen & Dirk Görgen

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:24:45
อันดับ: #431
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michaela Görgen

Dirk Görgen

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:26 (59%)

Stations28:13 (33%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+12.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:09	337
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:01	441
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:48	391
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:20	322
Running 5	6:40	-
Rowing	4:42	425
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:34	287
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:37	595
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:02	306
Running Total	50:26	454
Roxzone Total	6:12	407