วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabri Nouri & Steven Gabel และอีก 2 คน - Karlsruhe 01:16:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabri Nouri & Steven Gabel และอีก 2 คน

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

เวลารวม: 01:16:31
อันดับ: #16
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Sabri Nouri

Steven Gabel

François Cau

Guillaume Hausser

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (48%)

Stations33:21 (44%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.9%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:28	21
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:25	17
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:54	26
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:55	24
Running 5	5:04	-
Rowing	4:58	25
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:26	24
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:26	16
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:49	5
Running Total	36:58	14
Roxzone Total	6:17	22