วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glenn Tanti Cuschieri - Riga 01:05:04 | HyCoach

Glenn Tanti Cuschieri

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (53%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone3:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+11.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:10	42
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:28	25
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:09	13
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	33
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:12	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:08	17
Running Total	34:23	15
Roxzone Total	3:14	7