HYROX Race Analysis: Dylan Connolly - Riga 01:07:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dylan Connolly

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:07:07
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Dylan Connolly

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:11 (48%)

Stations31:27 (47%)

Roxzone3:34 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+8.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:55	10
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:20	16
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:53	9
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:20	43
Running 5	4:18	-
Rowing	4:22	37
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:02	42
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:47	45
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:48	36
Running Total	32:11	7
Roxzone Total	3:34	17