HYROX Race Analysis: Dennis Weikamp - Riga 01:16:39 | HyCoach

Dennis Weikamp

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:51 (47%)

Stations36:49 (48%)

Roxzone4:05 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+9.0%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:23	72
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:52	56
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:18	58
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:03	71
Running 5	4:38	-
Rowing	4:36	65
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:01	40
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:12	56
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:24	69
Running Total	35:51	24
Roxzone Total	4:05	35