HYROX Race Analysis: Catherine Worthington - Riga 01:35:08 | HyCoach

Catherine Worthington

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (48%)

Stations43:25 (46%)

Roxzone5:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km-20.1%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:00	41
Running 2	6:47	-
Sled Push	4:11	53
Running 3	7:41	-
Sled Pull	6:53	46
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:42	30
Running 5	5:13	-
Rowing	5:41	55
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:54	39
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:48	44
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:16	40
Running Total	45:49	39
Roxzone Total	5:59	45