วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Swiderski - Riga 01:08:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Swiderski

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · POL

Piotr Swiderski

เวลารวม: 01:08:14
อันดับ: #42
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Piotr Swiderski

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:24 (53%)

Stations28:26 (42%)

Roxzone3:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+2.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:19	117
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:04	92
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:49	115
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:05	54
Running 5	4:51	-
Rowing	4:27	63
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:38	60
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:29	26
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:35	42
Running Total	36:24	65
Roxzone Total	3:30	36