วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Lewis - Riga 01:13:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Lewis

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Lewis

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #88
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Lewis

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (50%)

Stations32:29 (44%)

Roxzone4:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.3%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:23	154
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:17	158
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:13	22
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:38	232
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	43
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	173
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:23	131
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:16	210
Running Total	36:26	67
Roxzone Total	4:18	120