วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Damien Nestelhut - Riga 01:13:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Damien Nestelhut

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · FRA

Damien Nestelhut

เวลารวม: 01:13:57
อันดับ: #101
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Damien Nestelhut

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:07 (50%)

Stations32:44 (44%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+20.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:19	116
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:05	100
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:46	265
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:23	81
Running 5	5:10	-
Rowing	5:04	331
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:50	135
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:37	159
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:40	150
Running Total	37:07	82
Roxzone Total	4:11	105