HYROX Race Analysis: Sarah Holroyd - Riga 01:30:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Holroyd

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:21
อันดับ: #136
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Holroyd

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:39 (50%)

Stations40:24 (45%)

Roxzone4:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+10.3%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:01	112
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:44	24
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:44	181
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:55	210
Running 5	6:09	-
Rowing	5:43	217
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:14	178
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:56	157
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:07	196
Running Total	45:39	110
Roxzone Total	4:23	41