วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Dabrowski & Adam Kowalski - Riga 01:04:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Dabrowski & Adam Kowalski

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 01:04:27
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Mariusz Dabrowski

Adam Kowalski

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:21 (55%)

Stations25:37 (40%)

Roxzone3:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+7.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:49	18
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:49	23
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:25	13
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:22	10
Running 5	4:41	-
Rowing	4:12	16
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	6
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:35	13
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:58	25
Running Total	35:21	9
Roxzone Total	3:35	11