HYROX Race Analysis: Louise Hayden & Kelly Flynn - Riga 01:08:19 | HyCoach

Louise Hayden

Kelly Flynn

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:29 (55%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone3:28 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+14.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	7
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	8
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:46	4
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:29	12
Running 5	4:59	-
Rowing	4:44	10
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:34	2
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:25	6
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:14	13
Running Total	37:29	4
Roxzone Total	3:28	3