วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Salmon & Rhys Williams - Riga 01:07:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Salmon & Rhys Williams

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:45
อันดับ: #57
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Salmon

Rhys Williams

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:21 (55%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+2.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	175
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:39	184
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:13	151
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:52	192
Running 5	4:55	-
Rowing	4:17	83
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	119
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:20	120
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:03	116
Running Total	37:21	37
Roxzone Total	4:23	91