HYROX Race Analysis: Alice Russell & Valeria Wyszynski - Riga 01:22:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alice Russell & Valeria Wyszynski

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:50
อันดับ: #107
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alice Russell

Valeria Wyszynski

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:08 (58%)

Stations30:13 (36%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km-8.3%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:39	120
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:49	217
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:34	205
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:01	194
Running 5	6:08	-
Rowing	4:42	38
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:50	136
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:22	107
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:16	150
Running Total	48:08	99
Roxzone Total	4:34	58