HYROX Race Analysis: Karolina Wachel & Michael Hamilton - Riga 01:01:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karolina Wachel & Michael Hamilton

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:01:03
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karolina Wachel

Michael Hamilton

HYROX Riga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:19 (58%)

Stations22:41 (37%)

Roxzone3:06 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+4.6%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:52	14
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:35	69
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:32	8
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:34	22
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	12
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:43	17
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:46	53
Running Total	35:19	6
Roxzone Total	3:06	4