วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Farid Ailam - Cologne 01:06:13 | HyCoach

Farid Ailam

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations28:20 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+4.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:12	32
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:28	4
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	18
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:41	10
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:46	7
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-