วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Pascal - Cologne 01:30:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Pascal

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · PRO · FRA

Jonathan Pascal

เวลารวม: 01:30:33
อันดับ: #193
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · PRO

Jonathan Pascal

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations41:59 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+11.0%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:19	40
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:20	25
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:36	42
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	28
Running 5	5:17	-
Rowing	4:40	38
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	20
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:23	38
Running 8	6:52	-
Wall Balls	11:16	53
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-