บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonja Siczek

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:33:24
อันดับ: #94
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Sonja Siczek

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations43:08 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+13.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:00	58
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:20	38
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:24	62
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:52	50
Running 5	5:23	-
Rowing	5:37	64
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:00	10
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:09	62
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:46	58
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonja Siczek - Cologne 01:33:24 | HyCoach