บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Nota

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:14
อันดับ: #15
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Dan Nota

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations29:53 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+10.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:38	66
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:20	16
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:12	14
Running 5	3:41	-
Rowing	4:20	24
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:57	9
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:34	6
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Nota - Cologne 01:03:14 | HyCoach