บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Mcmanus

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:10:01
อันดับ: #185
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Mcmanus

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:29 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+4.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	66
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:00	56
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:44	24
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	32
Running 5	4:18	-
Rowing	4:41	57
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:07	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Mcmanus - Cologne 01:10:01 | HyCoach