แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abella Upendo Wandelage

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · KEN

Abella Upendo Wandelage

เวลารวม: 01:22:43
อันดับ: #183
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Abella Upendo Wandelage

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations34:55 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+2.0%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:55	62
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:56	124
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:03	72
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:03	45
Running 5	5:15	-
Rowing	5:14	88
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	77
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:36	123
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:10	6
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abella Upendo Wandelage - Cologne 01:22:43 | HyCoach