วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Kauschka - Cologne 01:03:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Kauschka

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:03:05
อันดับ: #45
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Marco Kauschka

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations27:23 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+10.7%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:58	23
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:09	27
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:09	23
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:27	156
Running 5	4:05	-
Rowing	4:19	44
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:44	100
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:44	116
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:53	11
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-