วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Zandt - Cologne 01:12:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Zandt

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:12:59
อันดับ: #291
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Zandt

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:31 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+12.1%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:25	267
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:37	153
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:45	98
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:27	155
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	147
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:46	127
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:56	285
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:02	177
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-