วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ira Keuter - Cologne 01:23:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ira Keuter

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:32
อันดับ: #80
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Ira Keuter

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations35:42 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+10.8%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	59
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:25	100
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:33	93
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:47	185
Running 5	5:07	-
Rowing	5:21	156
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	108
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:56	112
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:55	121
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-