วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Lewandowski - Cologne 01:46:22 | HyCoach

Nicole Lewandowski

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations40:23 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+7.4%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:02	153
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:23	94
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:38	217
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	9:46	290
Running 5	6:58	-
Rowing	5:13	127
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:08	163
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	2:22	27
Running 8	8:15	-
Wall Balls	7:51	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-