บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: René Dau

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:03:32
อันดับ: #47
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

René Dau

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations26:04 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+5.9%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:18	206
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:21	88
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:23	313
Running 5	3:49	-
Rowing	4:19	72
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:50	316
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	1:40	5
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:23	47
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: René Dau - Cologne 01:03:32 | HyCoach