วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Farid Ailam - Cologne 01:10:13 | HyCoach

Farid Ailam

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations27:00 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+8.5%27.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:01	69
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:11	122
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:23	102
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:49	210
Running 5	4:16	-
Rowing	4:30	248
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	90
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:27	119
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:05	27
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-