วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Bode - Cologne 01:10:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Bode

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:53
อันดับ: #214
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Lukas Bode

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations28:05 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+8.8%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	149
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	530
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:44	220
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	271
Running 5	4:34	-
Rowing	4:27	186
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:32	65
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:18	98
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:08	31
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-