วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Rondorf - Cologne 01:29:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Rondorf

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Rondorf

เวลารวม: 01:29:06
อันดับ: #1106
อันดับ AG: #326
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Rondorf

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations36:55 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+33.3%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:08	184
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:38	466
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:11	468
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:27	852
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	526
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	393
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:53	824
Running 8	8:22	-
Wall Balls	7:03	595
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-