วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: André Lewandowski - Cologne 01:31:34 | HyCoach

André Lewandowski

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations36:18 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+5.7%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:38	938
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:35	1066
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:28	978
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:41	71
Running 5	5:33	-
Rowing	5:11	985
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:10	700
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:43	768
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:52	550
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-