วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Whitewick - Cologne 01:41:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Whitewick

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:14
อันดับ: #1526
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Whitewick

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations49:26 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+14.7%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:57	1115
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:00	1143
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:08	1109
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:36	1034
Running 5	5:18	-
Rowing	5:25	1086
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:28	922
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	8:31	1130
Running 8	6:31	-
Wall Balls	10:21	1035
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-