วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Nowack - Cologne 01:24:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Nowack

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:24:41
อันดับ: #238
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Theresa Nowack

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations37:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+6.8%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:03	134
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:14	60
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:24	150
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:08	193
Running 5	5:32	-
Rowing	5:19	129
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:01	98
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:04	57
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:21	111
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-