บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronja Kräft

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:25:51
อันดับ: #260
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Ronja Kräft

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations35:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+9.5%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:03	135
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:53	195
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:33	68
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:01	86
Running 5	5:30	-
Rowing	4:55	32
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:13	154
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:11	71
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:45	130
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-