HYROX Race Analysis: Aaron Falke & Sebastian Knieschan - Cologne 01:07:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Falke & Sebastian Knieschan

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:07:12
อันดับ: #74
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aaron Falke

Sebastian Knieschan

11-13เม.ย.20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations25:57 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+8.0%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:50	137
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:36	75
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:03	146
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	236
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	124
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:27	65
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:20	142
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:16	132
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-