วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janet Sterenberg & Alissa Zwaan - Cologne 01:23:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janet Sterenberg & Alissa Zwaan

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:23:29
อันดับ: #355
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Janet Sterenberg

Alissa Zwaan

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:49 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+11.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:40	159
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:55	181
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:35	95
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:12	223
Running 5	6:06	-
Rowing	5:13	180
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	150
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:52	172
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:30	177
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-