HYROX Race Analysis: Cal Bowness - Hong Kong 01:06:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cal Bowness

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:06:14
อันดับ: #37
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Cal Bowness

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (50%)

Stations28:21 (43%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+7.5%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:08	96
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:12	182
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:44	72
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:50	73
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	81
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:38	56
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:53	95
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:32	52
Running Total	33:27	45
Roxzone Total	4:31	69