บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Lee

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:18:35
อันดับ: #189
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Lee

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:02 (52%)

Stations32:25 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+117.5%32.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	317
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:33	258
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:35	209
Running 5	4:37	-
Rowing	4:19	49
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	90
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	5:01	393
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:49	227
Running Total	41:02	326
Roxzone Total	5:10	151

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Lee - Hong Kong 01:18:35 | HyCoach