HYROX Race Analysis: Mehdi Abbassi - Hong Kong 01:20:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mehdi Abbassi

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:20:16
อันดับ: #226
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Mehdi Abbassi

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:43 (51%)

Stations33:55 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+12.7%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:11	135
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:22	268
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:17	183
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	329
Running 5	6:35	-
Rowing	4:31	147
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:07	335
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:49	332
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:31	351
Running Total	40:43	307
Roxzone Total	5:42	232