บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Lee

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:26:23
อันดับ: #355
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Lee

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (51%)

Stations36:28 (42%)

Roxzone5:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+9.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:16	204
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:34	405
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:21	193
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:11	573
Running 5	5:34	-
Rowing	4:25	101
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:29	570
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:44	305
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:28	471
Running Total	44:04	493
Roxzone Total	5:55	278

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Lee - Hong Kong 01:26:23 | HyCoach