วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sky Yip - Hong Kong 01:29:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sky Yip

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:44
อันดับ: #428
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Sky Yip

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:43 (49%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone6:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km-27.5%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:25	347
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:27	332
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:46	576
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:30	426
Running 5	5:07	-
Rowing	4:54	456
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:51	165
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:39	283
Running 8	5:18	-
Wall Balls	9:50	750
Running Total	43:43	467
Roxzone Total	6:44	438