วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Ng - Hong Kong 01:29:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Ng

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:29:55
อันดับ: #433
อันดับ AG: #130
ประเภท: SOLO · OPEN

Will Ng

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:34 (53%)

Stations35:49 (40%)

Roxzone6:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+29.0%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:38	593
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:24	830
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:44	309
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:25	402
Running 5	6:22	-
Rowing	4:53	444
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:43	681
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:27	219
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:35	196
Running Total	47:34	655
Roxzone Total	6:36	412