วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yu Tse - Hong Kong 01:30:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yu Tse

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:30:29
อันดับ: #450
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Chun Yu Tse

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (48%)

Stations39:36 (44%)

Roxzone7:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+15.1%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:42	648
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:19	249
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:20	190
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:05	554
Running 5	5:46	-
Rowing	5:06	637
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:00	253
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:47	775
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:17	585
Running Total	43:13	441
Roxzone Total	7:45	608