บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thow Hwee Lim

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:32:25
อันดับ: #496
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

Thow Hwee Lim

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:43 (53%)

Stations35:20 (38%)

Roxzone8:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+18.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	167
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:55	53
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:26	725
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:28	37
Running 5	6:34	-
Rowing	4:54	455
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:07	334
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:59	626
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:18	307
Running Total	48:43	705
Roxzone Total	8:27	714

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thow Hwee Lim - Hong Kong 01:32:25 | HyCoach