วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yeung Chan - Hong Kong 02:03:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yeung Chan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Chun Yeung Chan

เวลารวม: 02:03:51
อันดับ: #912
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Chun Yeung Chan

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:23 (42%)

Stations62:07 (50%)

Roxzone9:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+16.8%29.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:00	876
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:07	959
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:49	894
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:48	697
Running 5	6:16	-
Rowing	5:14	730
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:41	956
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	15:35	1010
Running 8	11:32	-
Wall Balls	13:53	936
Running Total	52:23	803
Roxzone Total	9:25	827