hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Zachary Young
HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Zachary Young
เวลารวม
02:25:38
อันดับ
#988
อันดับ AG
#251
ประเภท
SOLO · OPEN
ZY
Zachary Young
23-24
พ.ย.
2024
2 days
Completed
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
76:01 (52%)
Stations
60:00 (41%)
Roxzone
9:42 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
9:30/km
+38.2%
17.6%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
6:05
-
SkiErg
5:39
1012
Running 2
7:28
-
Sled Push
3:33
871
Running 3
9:47
-
Sled Pull
10:01
995
Running 4
10:16
-
Burpee Broad Jump
9:19
937
Running 5
10:32
-
Rowing
6:27
1008
Running 6
10:12
-
Farmers Carry
3:38
951
Running 7
10:19
-
Sandbag Lunges
6:03
640
Running 8
11:26
-
Wall Balls
15:20
966
Running Total
1:16:01
998
Roxzone Total
9:42
847