HYROX Race Analysis: Caroline Meng - Hong Kong 01:19:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Caroline Meng

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · THA

เวลารวม: 01:19:10
อันดับ: #53
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Caroline Meng

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (50%)

Stations34:55 (44%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+13.9%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:05	152
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:34	2
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:11	244
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:17	97
Running 5	5:20	-
Rowing	5:04	68
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:02	100
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:57	67
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:45	154
Running Total	39:39	50
Roxzone Total	4:41	25