วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Li - Hong Kong 01:20:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Li

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:20:08
อันดับ: #59
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Sabrina Li

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (50%)

Stations35:16 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+3.4%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:34	271
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:29	148
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:04	76
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	54
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:20	224
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:03	85
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:04	188
Running Total	40:13	65
Roxzone Total	4:44	30